Люди желают крепкого здоровья и долгой жизни себе и своим близким, но лишь немногие из нас могут дожить до ста лет. Поэтому к тем, кто достиг этого возраста, с особым вниманием относятся и врачи, и учёные.
Пытаясь разгадать секрет долголетия, специалисты изучают образ жизни, питание и медицинские особенности людей, достигших такого возраста. В том числе они обращают внимание на группу крови, поскольку между ней и некоторыми опасными заболеваниями, которым может быть подвержен человек, была обнаружена явная связь.
Здоровье и группа крови
Первым, кто обратил внимание на существование различных групп крови, был австрийский ученый Карл Ландштейнер (1868-1943). Его открытие было обнародовано в самом начале XX века. С тех пор специалисты предложили множество вариантов классификации, но общепризнанной стала система АВ0. Согласно этой системе, 0 — это первая группа крови, А — вторая, В — третья. Четвертая группа, которая была выявлена позже из-за своей редкости, обозначается как АВ.
Кроме того, кровь может иметь положительный или отрицательный резус-фактор.
Современные диетологи рекомендуют каждому человеку питаться в соответствии с медицинскими особенностями своего организма. В многочисленных научно-популярных статьях говорится, что различные группы крови возникли в ходе эволюции как фактор адаптации к определенному образу жизни. Например, у охотников и собирателей, которые вели первобытный образ жизни, была первая группа крови. Когда люди начали возделывать поля, их рацион изменился, и появилась вторая группа. У кочевников-скотоводов Центральной Азии, чей распорядок дня и стиль питания сильно отличались от других народов, сформировалась третья группа крови.
Причины появления четвертой группы до сих пор остаются неясными. Некоторые исследователи полагают, что это реакция человеческого организма на загрязнение окружающей среды, другие ученые считают, что люди с самой редкой на сегодняшний день кровью стали рождаться в смешанных браках.
Согласно медицинской статистике, большинство людей в мире имеют первую группу крови, за ней следует вторая, с небольшим отрывом. Третья группа встречается уже заметно реже, а четвертая является дефицитной во всех банках крови. Однако данные по разным странам и континентам значительно различаются. Например, в России людей со второй группой чуть больше, чем с первой, а третья — не редкость во многих регионах нашей страны.
С начала XX века, как только Карл Ландштейнер обнародовал свои исследования, ученые всего мира следят за состоянием здоровья и особенностями людей с разными группами крови.
У каждого своя болезнь
Надежда Полушкина, автор популярного медицинского издания «Диагностический справочник иммунолога», вышедшего в Москве в 2010 году, отмечает, что различные группы крови являются результатом длительной эволюции иммунной системы, в ходе которой организм адаптировался к постоянно меняющимся природным и климатическим условиям.
Хотя группа крови не является единственным фактором, определяющим предрасположенность человека к тем или иным заболеваниям, она всё же может оказывать влияние на сопротивляемость организма различным инфекциям. Это установленный официальной медициной факт.
Люди с первой группой крови чаще страдают от аллергии и заболеваний желудочно-кишечного тракта, у них могут возникнуть проблемы с щитовидной железой, а также тромбозы и эмболии. Дополнительный риск для их здоровья связан с высокой вероятностью инфаркта. Кроме того, они подвержены различным инфекционным и кожным заболеваниям.
Обладатели второй группы крови сталкиваются с повышенным риском развития онкологических заболеваний, что само по себе снижает вероятность долгой и счастливой жизни. Также у них есть предрасположенность к сердечнососудистым и гематологическим болезням, а также проблемам с печенью.
Третья группа крови может быть связана с сахарным диабетом и инфекционными заболеваниями. У таких людей часто слабые лёгкие, что может привести к проблемам с органами дыхания. Синдром хронической усталости — ещё одна проблема, периодически возникающая у этих людей.
Пациенты с четвёртой группой крови обычно подвержены тем же заболеваниям, что и люди со вторым или третьим типом крови. Однако их особенностью является высокая предрасположенность к заболеваниям опорно-двигательного аппарата и атеросклерозу. С другой стороны, у них снижен риск инфарктов, а гипертония, тромбозы и эмболии встречаются сравнительно редко.
Первая группа крови: долголетие и активность
Несмотря на повышенный риск инфарктов, многие специалисты утверждают, что люди с первой группой крови часто доживают до преклонных лет, сохраняя активность и здоровье. Этот факт отмечают авторы учебного пособия «Антропология. Хрестоматия» (Воронеж, 1998 год) — Т.Е. Россолимо, Л.Б. Рыбалов и И.А. Москвина-Тарханова.
В хрестоматии по антропологии высказывается гипотеза о «несколько большей приспособленности» людей с фенотипом «0» в условиях современной цивилизации по сравнению с другими фенотипами системы групп крови АВ0.
Даже в сложных экологических условиях люди с первой группой крови живут относительно дольше своих соотечественников, выгодно отличаясь крепким здоровьем на фоне остальных европейцев. Это подтверждается статистикой: среди людей старше 75 лет первая группа встречается гораздо чаще, чем среди европейской молодежи.
Ученые объясняют долголетие обладателей наиболее древней крови, характерной для охотников и собирателей каменного века, отсутствием наследственной предрасположенности к сердечнососудистым заболеваниям, онкологии и сахарному диабету, которые в настоящее время становятся все более распространенными.
Это подтверждается статьей Алины Жигуновой «Группа крови влияет на риск развития атеросклероза», опубликованной в «Украинском медицинском журнале» в августе 2012 года. Исследователи из Гарвардской школы общественного здоровья (Бостон, США) выяснили, что наибольшему риску развития атеросклероза подвержены люди с четвертой группой крови, а наименьшему — обладатели первого типа.
Коронавирус и вторая группа крови
Люди со второй группой крови, по данным западноевропейских и американских ученых, имеют меньше шансов отметить свой столетний юбилей. Однако не стоит расстраиваться: на продолжительность и качество жизни каждого человека влияет множество факторов, включая питание и привычки. Даже мужчина с первой группой крови может умереть от инфаркта в 40 лет или долго страдать от язвенной болезни желудка.
Последние новости из мира медицины также не добавляют оптимизма. В последнее время заголовки желтой прессы и серьезных научных изданий пестрят сообщениями о том, что люди со второй группой крови чаще заражаются и тяжелее переносят новую коронавирусную инфекцию. Этот факт упоминала в своих интервью и руководитель Федерального медико-биологического агентства Вероника Скворцова.
Однако некоторые ученые опровергают выводы своих коллег. Среди них — президент Национального медицинского исследовательского центра детской гематологии, онкологии и иммунологии (НМИЦ ДГОИ имени Димы Рогачева) Александр Румянцев, который прокомментировал этот вопрос агентству ТАСС. Статья под заголовком «Гематолог заявил, что группа крови не влияет на подверженность заболеваниям» была опубликована 18 мая 2020 года.
По мнению А.Г. Румянцева, ни группа крови, ни ее резус-фактор никак не связаны с предрасположенностью человека к тем или иным болезням, поскольку каждый организм реагирует на них сугубо индивидуально.
Третья группа крови и ее преимущества
Третья группа крови, обладателей которой довольно много на Востоке, также имеет свои уникальные особенности. В азиатских странах считается, что именно эти люди имеют наибольшие шансы отпраздновать столетний юбилей.
Профессор литературы Цай Ци Жун в своей книге «Весь фэн-шуй из первых рук. Советы китайского мастера» (Санкт-Петербург, 2007 г.) выделила десять основных признаков долголетия. Помимо здорового образа жизни, отсутствия лишнего веса и экологически чистой среды, она также упомянула: «Кто имеет группу крови В и спокойный характер, уравновешенный и не агрессивный, тот имеет больше шансов на долголетие (83% среди долгожителей)».
Это мнение китайских мудрецов возникло неслучайно. Современные ученые-иммунологи отмечают, что люди с первой группой крови подвержены высокому риску заразиться и умереть от чумы, в то время как обладатели второй группы практически беззащитны перед вирусом оспы. Иммунная система организма людей с третьей группой крови слабо реагирует на возбудителей этих инфекционных заболеваний.
Таким образом, в те времена, когда страшные эпидемии заметно сокращали численность населения целых континентов, обладатели третьей группы крови были в относительной безопасности и реже умирали молодыми.
Легенды о долгожителях Тибета, многие из которых имеют третью группу крови, возникли не на пустом месте. Уникальный климат высокогорья, здоровая пища, размеренный образ жизни и регулярные физические упражнения — вот секреты местных буддийских монахов.
В Поднебесной есть и другие регионы, где встречается немало долгожителей. Одним из них является Бама-Яоский автономный уезд провинции Гуанси, расположенный на юго-западе страны. Большинство ученых считает, что причина крепкого здоровья и позднего старения местных китайцев заключается в благоприятной экологии этого региона.
Страны долгожителей
Почти в каждом районе нашей планеты, известном своими долгожителями, исследователи отмечают одни и те же особенности: здоровое питание, хорошая экология и крепкие семейные традиции. Это можно сказать и о Кавказе, и об итальянском острове Сардиния, и о японской Окинаве, и о латиноамериканской Коста-Рике.
Кстати, согласно медицинской статистике, во всех этих местах живут преимущественно обладатели первой и второй групп крови.
Что касается людей с четвертым типом крови, то их слишком мало, чтобы ученые могли сделать какие-либо глобальные выводы относительно их общих перспектив. А пока за право называться кровью долгожителей борются первая и третья группы. Но поскольку обладателей фенотипа 0 значительно больше, и именно к нему относится большинство долгожителей, то лидерство принадлежит первой группе крови.
